達賴喇嘛--工作更快樂

這本書是在老婆的書堆裡發現的,老婆嫁過來時也帶了一堆屬於她的藏書,這對於喜歡看書的我,更增加了尋寶的機會,沒想到達賴喇嘛也會寫出上班族自我成長類的書籍,我翻讀了前面的幾個章節,確實也未令我失望,這是一本幫助自我成長的好書,也是當自己工作不如意失落之時可以提供重新再啟動能量的勵志好書.
書中探討了許多工作上常常遇到的問題,如:轉化工作中的不滿、人際互動、追求財富之道以及如何在無聊與挑戰中平衡,並且也對人生的自我成長提出了許多看法,如:職業、事業、與天職、自我了解、工作角色與自我認同以及正當的營生與樂在工作.
其實當我們工作到一段時間後,若我們問自己:"對我們而言工作最重要的部分是什麼呢?"一開始工作的幾年,包含我自己都會回答:"這份工作可以賺到多少錢?"..."升職的速度有多快?"但是隨著時間的流逝以及年齡的增長,我們會重視的真正核心價值應是:"這樣的工作到底能帶給我的人生多少的幸福與快樂?"
我想快樂對於人生的意涵就藉由本書作者 卡特勒博士於自序中所定義的幾點來說明:

• 人生的目標就是幸福快樂.
• 幸福快樂是由一個人的內心狀態來決定,而非基於外在的條件、情境或事件--至少當個人的基本生存需要已獲滿足時是如此.
• 幸福快樂的目標，可以經由系統化地訓練心智、重塑態度與觀點而達成.
• 幸福快樂的關鍵，掌握在我們自己的手中.

書中對於如何於工作中尋找快樂,如何規劃自己的人生,提出了許多精闢的見解與想法,在書中可以看到達賴豁達的人生觀,在遇到逆境時不自怨自哀的堅強,當自己也遇到不如意及逆境時,可以細細品味書中的相關章節,給自己再出發的動力與能量.